S : 2cm de diamètre experte
Lutte contre l'incontinence urinaire, retravaille et resserre les muscles après un accouchement, intensifie les sensations dans l'intimité
Différents exercices régulier comme la marche, monter les escaliers, faire des squats etc
Oeil de tigre :
Détermination, Protection, Confiance
Chakra : Sacré, plexus solaire
